سفارش تبلیغ
صبا ویژن
حکیم ده خصلت دارد : پارسایی، عدل، فهم، گذشت، نیکی، بیداری، خودنگهداری، تذکر، هشیاری، نیک خویی و میانه روی . [لقمان حکیم]
لوگوی وبلاگ
 

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :100
بازدید دیروز :66
کل بازدید :471866
تعداد کل یاداشته ها : 405
103/2/30
6:24 ع
موسیقی
مشخصات مدیروبلاگ
 
جعفر صباحی راد[481]
25 سال سابقه ورزشهای رزمی و دفاع شخصی،تکواندو،کاراته،جودو _هم اکنون مربی هنرهای رزمی هستم

خبر مایه
پیوند دوستان
 
زبان آموزی لحظه های آبی( سروده های فضل ا... قاسمی) دلنوشته های قاصدک ###@جزین@### جزیره علم خداجونم عشق سرخ من آفتاب گردون (✿◠‿◠) کــــــــلبه ← اف1 .•°* پارمیدای عاشق دلبری افسونگر ناب - طالب پور اردکانی قیدار شهر جد پیامبراسلام گل نیلوفر خاکستر سرد شجره طیبه صالحین ،حلقه ریحانه هم نفس ►▌ استان قدس ▌ ◄ پرپر دلتنگی ها یا علی مدد نغمه ی عاشقی جریان شناسی سیاسی - محمد علی لیالی رنگین کمان فریاد بی صدا عشق الهی بــــــه سـمــتــــــــ رهایــــــــــــی red rose @@@گل گندم@@@ نیمکت آخر تنهایی......!!!!!! ستاره کودکانه .: شهر عشق :. سکوت سبز پیامنمای جامع @@@این نیزبگذرد@@@ کارشناس مدیریت دولتی کاسل عکس های عاشقانه بچه ها من تنهام!!!کمک همدلی از همزبونی بهتره ... منطقه آزاد عشق گمشده نور اهلبیت (ع) ستاره سهیل گروه باستانشناسی *bad boy* مدرسه ابتدایی پسرانه غیر دولتی امام هادی (ع) سبزوار آموزشی - مذهبی جوجولی مشاوره - روانشناسی هدهد عشقی به پاکیه عشق شیرین و آبتین یامهدی جزتو عشق پنهان Manna Deltangi حسین آباد فریدن مدیر وب حسنعلی ابراهیمی عطش (وبلاگ تخصصی ماه محرم و صفر) free_all انجمن علمی کتابداری پیام نور شهرضا رشادت Swite Talk نفس تعمیرات تخصصی پرینترهای لیزری رنگی ومشکی وفکس وشارژکارتریج درمحل راه فضیلت جیغ بنفش در ساعت 25 جوان امروزی گروه اینترنتی جرقه داتکو ماه زمزمه ی کوچه باغ شاه تور تنهاترین عاشق تیام وبلاگ رسمی محسن نصیری(هامون)(شاعر و نویسنده) شیدایی هر چی تو دوست داری IRAN SMS چشم های یشمی راه کمال مائــده الهی تنهایی....... رویابین حرفهایی برای نگفتن با ولایت زنده ایم اهلبیت (ع)،کشتی نجات ما... بیا ای دل از این جا پر بگیریم ... دنیای خودرو بانوی آسمانی صدفی برای مروارید MARAll بندر میوزیک پرسپولیس یه دخترشاد کلبه ی عشق سلام بر ساقی عطشان کربلا مشق عشق ناز باشگاه پرواز سکوت پرسروصدا عشق تابینهایت عاشق دربدر IT فناوری اطلاعات رفیق بازی جوک بی ادبی ، جوک بی تربیتی GOD.... جوک ، اس ام اس ، عکس باحال دل نوشته های من  از همه جا از همه رنگ هم نفس با من بمان... کیمیای ناب ای دریغااااااااا شهادت ماه مهربان من تاریخ را به یاد اوریم عدالت جویان نسل بیدار معصوم و رضا تجربه های مربی کوچک صل الله علی الباکین علی الحسین صبا علم ریاضیات اللهم عجل لولیک الفرج مهنازوپسراش برترین موبایل های دنیا دنیای شادی ازتومی نویسم!! تنهایی سخته مرگه حرفای دل ستاره خورجین عشق عدالت مذهبی-سیاسی-فرهنگی عشقولانه،رومانتیک، هم نفس بی نفس، فرشته کوچولو مشاور شما ستاره « تندیس تک » ***باده عشق*** عشق پنهان خودمونی باهم RANGARANG پرورش اندام Cyberom UTM عاشق باش و کوچک چون عشق میداند ایین بزرگ کردنت را *دیدبان رایانه ای* فرهنگی - مذهبی مارگریت فقط خدا یگانه دوست،اوست هنوز مال منی خلوت دل آزاد اندیشان علی فلب های غمگین خسته ام قاطی پاتی!!!!!!!! مناجات با عشق ما آخر رفاقتیم عشق وخدای گلم خاطرات بارانی میلاد کی مرام خدایا تنهام نذار... کربلا در کربلا می ماند اگر زینب نبود یکی یه دونه ی باباش عکس و عکس هرچه دل تنگم بخواهد .: دهکده عشق :. ...دختر روستا... فقط من برای تو یادداشتهای روزانه رضا سروری حرمت عشق شش گوشه ازما بهترون ع ش ق:علاقه شدید قلبی love poemes (شعرهای عاشقانه) عکس میخوای کلیک کن آرامش درطوفان با من باش سـدرة المنتهی قرائت و قرآن سلام خوش امدید yaseekabod نـــابترینـــــــــــــــــها سیر بی سلوک آموزشی فانوس حالم عوض میشه...حرف تو که باشه من ودنیای من عاشقانه های الیکا یحیایی صراط مبین « جایی میان ابرها » تبریک می گوییم شما به ساحل رسیدید!!!!! جاده سبز ...DaYs Without You یک جرعه زندگی میم مثل ماه عشقولانه مسافران مهتاب دلنوشته های یه دختر دوست خوب الا بذکر الله تطمئن القلوب اسمس بارون گاهنامه زیست * گل نرگس * خطـــــــ خطی دیگه از ما گذشته بی تو 2 ..::منتظر بیداری::.. جیگر طلا پرستو..... °◦˚•♥محبـوبــ مــن ـــ♥•˚◦° نینوا گل نرجس پری دریایی یه دختر تنها عسل، شیرینی قلبها دکتر علی حاجی ستوده سکوت طلبه ایرانی تو منو میشناسی رویای شبانه خورشید خاموش بامداد خمار عسل.... زادگاهم بنارآبشیرین را دوست میدارم حرف دل ミ★ミسکوت غمミ★ミ رویای زیبا ... عشق ممنوعه و دلتنگی دلم گرفته ای خدا هر چی بخوای تنهایی یک عاشق منتظران مهدی قاطی پاطی یه دختر باحال کشتی کج .:: باران بی امان ::. عشق نردبانی برای لمس رویا ها سحر soheila ترنم و آن زمانی که شیعه شدم بهار شاخه شکسته اندیشمند خوش بگذره JUST زیباترین ها من و تو چه خبر از دنیا ؟؟؟ عاشق تنها.... زندگی اهسته اهسته آرش...پسر ایده آل من آشنای غریب دخترک چوبی صدای فاصله غریب مدینه بدو بیا تو درست اومدی!!! تفکری زیبا ورزش و سلامتی همنواز دریای خون زندگی بهاری خون آشامها یه دختر تنها یه مخلوق وقتی باران می آید... شکوفه گیلاس خسته دل سکوت تنهایی روژمان عشق به معشوق نصرآباد _نگین علمی سبزوار مجید نصرآبادی چطور مطوری؟ کوچه 13 فقط عکس خوشکل دارم آرمش در هیاهو دنیای امروز دلم گرفته خدایا.. آسمون عشق درود بــــر پادشاهـــــم کـــوروش بــــزرگ مادر السلام علیک یا فاطمه الزهرا (س) الهه ی شرقی مهتاب سبز شیطون بیرجند شهر کاج ها عاشقانه وبلاگ خبری تحلیلی مبارز جوان حروف زیبای انگلیسی باران عشق آسمان آبی قلب من فلسفه عشق ایرانیان جزر و مد درد دل دختر یاس ஜ♥*•.ღ☆دنیاوتقلب بچگی قشنگتره نه؟ஜ

قوانین تکواندو 2
 

 
ناک داون

 1- وقتی که بر اثر نیروی تکنیک مبارز ، هر نقطه از بدن حریف با استثنای کف پاها ، با زمین تماس یابد .

 2- وقتی که مبارزی گیج شده قصد و توانایی ادامه مسابقه را نشان ندهد.

 3- وقتی که سرداور تشخیص دهد که به دلیل اجرای تکنیک قوی مسابقه نمی تواند ادامه یابد .

  شرایط ناک داون

 وقتی که مبارز بر اثر یک ضربه بر زمین افتد ، یا گیج شود ، و یا توانایی پاسخ دقیق به شرایط مسابقه

 نداشته باشد .

 سرداور می تواند حتی بدون شرایط فوق در صورتی که به دلیل اصابت یک ضربه ادامه مسابقه خطرناک

 باشد و یا وقتی که مورد سلامت مبارزی مشکوک باشد ، ناک داون را اعلام نماید .

 هر زمین افتادن بر اثر تکنیک حریف ناک داون نیست . شرط اول اعلام ناک داون این است که تکنیک اجرا

 شده موثر یعنی دارای امتیاز باشد

 اقدامات در شرایط ناک داون

 وقتی که مبارزی بر اثر ضربه قانونی حریف ناک داون شود ، سرداور اقدامات زیر را انجام خواهد داد .

 سرداور با اعلام " گالیو" مهاجم را از حریف ناک داون شده دور می کند .

 سرداور با صدای بلند و با فاصله یک ثانیه ای حرکت دست به نشانه گذشت زمان از هانا ( یک ) تا یول

 ( ده ) شمارش می کند .

 در صورتی که مبارز ناک داون شده در خلال شمارش سرداور ایستاده و تمایل خود را برای ادامه مسابقه

 ابراز نماید ، سرداور باید به منظور بهبود مبارز تا یودول ( هشت ) شمارش را ادامه دهد . پس از آن

 سرداور باید تشخیص دهد که آیا مبارز بهبود یافته یا خیر و در صورت بهبودی با اعلام " کی سوک" ( ادامه

 دهید ) مسابقه را ادامه دهد .

 در صورتی که مبارز ناک داون شده توانایی اعلام آمادگی برای ادامه مسابقه را تا شماره یودول ( هشت ) 

نداشته باشد ، سرداور مبارز دیگر رابا ناک آوت برنده اعلام می کند .

 حتی پس از پایان راند یا زمان مسابقه هم باید شمارش ادامه پیدا کند .

 در شرایطی که هر دو مبارز ناک داون شوند ، سرداور تا زمانی که یکی از مبارزین بهبودی کافی نیافته ،

 باید شمارش را ادامه دهد .

 چنانچه هر دو مبارز تا شماره یول بهبود نیابند ، برنده مسابقه براساس امتیازات تا قبل از ناک داون مشخص

 می شود .

 چنانچه سرداور تشخیص دهد که مبارز قادر به ادامه مسابقه نیست ، می تواند بدون شمارش یا در خلال

 شمارش برنده را اعلام نماید .

 اقدامات پس از مسابقه

 هر مبارزی که بر اثر اصابت ضربه به سر ، ناک آوت شود ، تا سی روز بعد از آن ، اجازه شرکت در

 مسابقات را ندارد . مبارز پس از گذشت سی روز ، قبل از حضور در مسابقه جدید ، باید توسط پزشک تعیین

 شده از سوی انجمن (فدراسیون) تکواندو کشور معاینه و پزشک بهبودی و توانایی وی را برای مسابقه تایید

 نماید .

 ضربه زننده را دور می کند : در این شرایط مبارز ایستاده باید به محل استقرار خود باز گردد ، البته اگر

 مبارز افتاده روی محل استقرار یا در نزدیکی آن باشد ، مبارز باید در نزدیکی خط حد و روبروی صندلی کوچ

 خود به ایستد .

 دستور العمل اجرایی

 سرداور باید همواره برای رویا رویی ناگهانی با ناک داون یا گیج شدن که معمولا بر اثر ضربه ای قوی و

 خطرناک بوقوع می پیوندد ، آماده باشد . در این شرایط سرداور باید بدون درنگ کالیو را اعلام و شمارش را

 آغاز نماید .

 در صورتیکه مبارز ناک داون شده در خلال شمارش سر داور بایستد و تمایل ادامه مبارزه را ابراز نماید :

 نخستین هدف شمارش حفاظت از مبارز است . حتی اگر مبارز قبل از شمارش هشت توانایی ادامه مسابقه را

 ابراز نماید ، سرداور باید پیش از ادامه مسابقه تا یودول ( هشت ) شمارش دهد . شمارش تا یودول اجباری

 است و سرداور نمی تواند آن را نادیده بگیرد .

 شمارش از یک تا ده به زبان کره ای : هانا ، تول ، ست ، نت ، داسوت ، یاسوت ، ایل گوپ ، یودول ، آهوپ ، یول

 پس از آن سرداور باید تشخیص دهد که آیا مبارز بهبود یافته یا خیر ودر صورت بهبودی با اعلام کی سوک

 مسابقه را ادامه دهد :

 سرداور باید در خلال شمارش توانایی مبارز را برای ادامه مسابقه تشخیص دهد . تایید نهایی شرایط مبارز

 پس از شماره هشت تنها یک بررسی نهایی است و سرداور نباید بی جهت ، قبل ادامه مسابقه زمان را تلف

 کند .

 وقتی که مبارز ناک داون شده تا شماره یودول قادر به ابراز توانایی ادامه مسابقه نباشد ، سر داور پس از

 شمارش یول مبارز دیگر را برنده اعلام می کند .

 مبارز با ایستادن با مشتهای گره کرده در حالت مبارزه ( گارد مبارزه گرفتن ) تمایل خود را جهت ادامه

 مسابقه ابراز می نماید . اگر مبارز نتواند تا شماره یودول به این طریق عمل نماید . سرداور پس از شمارش

 آهوپ و یول مبارز دیگر را برنده اعلام می کند  اعلام آمادگی ادامه مسابقه پس از شمارش یودول ارزشی

 ندارد . چنانچه مبارز در شمارش یودول توانایی ادامه را ابراز نماید ، در صورتیکه سرداور تشخیص دهد

 که مبارز قادر به ادامه مسابقه نیست ، شمارش را ادامه داده و پایان مسابقه را اعلام می کند .

  وقتی که سر داور تشخیص دهد که مبارز قادر به ادامه مسابقه نیست

 وقتی که مبارزی مورد اصابت ضربه ای خطرناک و جدی و یا در شرایطی اضطراری قرار گرفته باشد ،

 سرداور می تواند شمارش را متوقف و دستور کمک های اولیه صادر نماید و یا همزمان با شمارش دستور

 به کمکهای اولیه دهد .

 دستور العمل اجرایی

 سرداور نباید به جهت کوتاهی در کنترل وضعیت مبارز در خلال شمارش ، پس از یودول زمانی را برای تائید

 بهبودی مبارز تلف نماید .

 وقتی که مبارز قبل از شمارش یودول بهبود یابد و توانایی خود را برای ادامه مسابقه ابراز نماید ، سرداور

 باید شرایط مبارز را بررسی کند و چنانچه ادامه مسابقه به دلیل نیاز به کمک های اولیه امکان پذیر نباشد ،

 سرداور ابتدا با اعلام کی سوک شرایط ناک داون را پایان و ادامه  مسابقه را اعلام میدارد .  

راند طلایی

 راند چهارم یا راند طلایی قوانین خاصی دارد که باید مبارزین با آن آشنا باشند .

 راند طلایی از امتیاز صفر بر صفر شروع می‌شود. مبارزی که اولین امتیاز را بگیرد برنده است

 توجه داشته باشید که داوران تنها به یک مبارز امتیاز خواهند داد.

 ضمناً مبارزی که در راند چهارم یک امتیاز منفی  بگیرد، بازنده خواهد بود.

 چنانچه راند چهارم نیز با تساوی به پایان برسد، داوران برتری یکی از مبارزین را براساس راند چهارم

 مشخص خواهند کرد. برتری مبارزین در مسابقه بر اساس ابتکار عمل ایشان مشخص می‌گردد.

 مواردی که  داوران برای تعیین برتری در نظر می‌گیرند عبارتند از:

 1)  مبارزی که بیشتر حمله‌ای کار کرده است.

 2)  مبارزی که تکنیک‌های بیشتری زده است.

 3)  مبارزی که تکنیک‌های دشوار و یا ترکیبی بیشتری اجرا کرده است.

 4)   مبارزی که دارای اخلاق ورزشی بهتری بوده است.

 اگرچه موارد قانونی روشن است، ولی باید در نظر داشته باشید که نتیجه مساوی

  به معنای برد نیست. بلکه بیشتر معنی بازنده می‌دهد. بنابراین تلاش نمایید تا در پایان

  مسابقات به نتیجه مساوی نرسید و کار به راند طلایی نکشد .

 


91/5/22::: 4:17 ع
نظر()
  
پیامهای عمومی ارسال شده
+ وبلاک قشنگیه مبارکه
+ عسل عزیز، واقعا از دست نوشته های زیبایت لذت بردم امیدوارم که موفق باشید.