سفارش تبلیغ
صبا ویژن
ثمره دانش، عمل برای زندگی است . [امام علی علیه السلام]
لوگوی وبلاگ
 

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :47
بازدید دیروز :33
کل بازدید :471204
تعداد کل یاداشته ها : 405
103/2/16
8:52 ع
موسیقی
مشخصات مدیروبلاگ
 
جعفر صباحی راد[481]
25 سال سابقه ورزشهای رزمی و دفاع شخصی،تکواندو،کاراته،جودو _هم اکنون مربی هنرهای رزمی هستم

خبر مایه
پیوند دوستان
 
زبان آموزی لحظه های آبی( سروده های فضل ا... قاسمی) دلنوشته های قاصدک ###@جزین@### جزیره علم خداجونم عشق سرخ من آفتاب گردون (✿◠‿◠) کــــــــلبه ← اف1 .•°* پارمیدای عاشق دلبری افسونگر ناب - طالب پور اردکانی قیدار شهر جد پیامبراسلام گل نیلوفر خاکستر سرد شجره طیبه صالحین ،حلقه ریحانه هم نفس ►▌ استان قدس ▌ ◄ پرپر دلتنگی ها یا علی مدد نغمه ی عاشقی جریان شناسی سیاسی - محمد علی لیالی رنگین کمان فریاد بی صدا عشق الهی بــــــه سـمــتــــــــ رهایــــــــــــی red rose @@@گل گندم@@@ نیمکت آخر تنهایی......!!!!!! ستاره کودکانه .: شهر عشق :. سکوت سبز پیامنمای جامع @@@این نیزبگذرد@@@ کارشناس مدیریت دولتی کاسل عکس های عاشقانه بچه ها من تنهام!!!کمک همدلی از همزبونی بهتره ... منطقه آزاد عشق گمشده نور اهلبیت (ع) ستاره سهیل گروه باستانشناسی *bad boy* مدرسه ابتدایی پسرانه غیر دولتی امام هادی (ع) سبزوار آموزشی - مذهبی جوجولی مشاوره - روانشناسی هدهد عشقی به پاکیه عشق شیرین و آبتین یامهدی جزتو عشق پنهان Manna Deltangi حسین آباد فریدن مدیر وب حسنعلی ابراهیمی عطش (وبلاگ تخصصی ماه محرم و صفر) free_all انجمن علمی کتابداری پیام نور شهرضا رشادت Swite Talk نفس تعمیرات تخصصی پرینترهای لیزری رنگی ومشکی وفکس وشارژکارتریج درمحل راه فضیلت جیغ بنفش در ساعت 25 جوان امروزی گروه اینترنتی جرقه داتکو ماه زمزمه ی کوچه باغ شاه تور تنهاترین عاشق تیام وبلاگ رسمی محسن نصیری(هامون)(شاعر و نویسنده) شیدایی هر چی تو دوست داری IRAN SMS چشم های یشمی راه کمال مائــده الهی تنهایی....... رویابین حرفهایی برای نگفتن با ولایت زنده ایم اهلبیت (ع)،کشتی نجات ما... بیا ای دل از این جا پر بگیریم ... دنیای خودرو بانوی آسمانی صدفی برای مروارید MARAll بندر میوزیک پرسپولیس یه دخترشاد کلبه ی عشق سلام بر ساقی عطشان کربلا مشق عشق ناز باشگاه پرواز سکوت پرسروصدا عشق تابینهایت عاشق دربدر IT فناوری اطلاعات رفیق بازی جوک بی ادبی ، جوک بی تربیتی GOD.... جوک ، اس ام اس ، عکس باحال دل نوشته های من  از همه جا از همه رنگ هم نفس با من بمان... کیمیای ناب ای دریغااااااااا شهادت ماه مهربان من تاریخ را به یاد اوریم عدالت جویان نسل بیدار معصوم و رضا تجربه های مربی کوچک صل الله علی الباکین علی الحسین صبا علم ریاضیات اللهم عجل لولیک الفرج مهنازوپسراش برترین موبایل های دنیا دنیای شادی ازتومی نویسم!! تنهایی سخته مرگه حرفای دل ستاره خورجین عشق عدالت مذهبی-سیاسی-فرهنگی عشقولانه،رومانتیک، هم نفس بی نفس، فرشته کوچولو مشاور شما ستاره « تندیس تک » ***باده عشق*** عشق پنهان خودمونی باهم RANGARANG پرورش اندام Cyberom UTM عاشق باش و کوچک چون عشق میداند ایین بزرگ کردنت را *دیدبان رایانه ای* فرهنگی - مذهبی مارگریت فقط خدا یگانه دوست،اوست هنوز مال منی خلوت دل آزاد اندیشان علی فلب های غمگین خسته ام قاطی پاتی!!!!!!!! مناجات با عشق ما آخر رفاقتیم عشق وخدای گلم خاطرات بارانی میلاد کی مرام خدایا تنهام نذار... کربلا در کربلا می ماند اگر زینب نبود یکی یه دونه ی باباش عکس و عکس هرچه دل تنگم بخواهد .: دهکده عشق :. ...دختر روستا... فقط من برای تو یادداشتهای روزانه رضا سروری حرمت عشق شش گوشه ازما بهترون ع ش ق:علاقه شدید قلبی love poemes (شعرهای عاشقانه) عکس میخوای کلیک کن آرامش درطوفان با من باش سـدرة المنتهی قرائت و قرآن سلام خوش امدید yaseekabod نـــابترینـــــــــــــــــها سیر بی سلوک آموزشی فانوس حالم عوض میشه...حرف تو که باشه من ودنیای من عاشقانه های الیکا یحیایی صراط مبین « جایی میان ابرها » تبریک می گوییم شما به ساحل رسیدید!!!!! جاده سبز ...DaYs Without You یک جرعه زندگی میم مثل ماه عشقولانه مسافران مهتاب دلنوشته های یه دختر دوست خوب الا بذکر الله تطمئن القلوب اسمس بارون گاهنامه زیست * گل نرگس * خطـــــــ خطی دیگه از ما گذشته بی تو 2 ..::منتظر بیداری::.. جیگر طلا پرستو..... °◦˚•♥محبـوبــ مــن ـــ♥•˚◦° نینوا گل نرجس پری دریایی یه دختر تنها عسل، شیرینی قلبها دکتر علی حاجی ستوده سکوت طلبه ایرانی تو منو میشناسی رویای شبانه خورشید خاموش بامداد خمار عسل.... زادگاهم بنارآبشیرین را دوست میدارم حرف دل ミ★ミسکوت غمミ★ミ رویای زیبا ... عشق ممنوعه و دلتنگی دلم گرفته ای خدا هر چی بخوای تنهایی یک عاشق منتظران مهدی قاطی پاطی یه دختر باحال کشتی کج .:: باران بی امان ::. عشق نردبانی برای لمس رویا ها سحر soheila ترنم و آن زمانی که شیعه شدم بهار شاخه شکسته اندیشمند خوش بگذره JUST زیباترین ها من و تو چه خبر از دنیا ؟؟؟ عاشق تنها.... زندگی اهسته اهسته آرش...پسر ایده آل من آشنای غریب دخترک چوبی صدای فاصله غریب مدینه بدو بیا تو درست اومدی!!! تفکری زیبا ورزش و سلامتی همنواز دریای خون زندگی بهاری خون آشامها یه دختر تنها یه مخلوق وقتی باران می آید... شکوفه گیلاس خسته دل سکوت تنهایی روژمان عشق به معشوق نصرآباد _نگین علمی سبزوار مجید نصرآبادی چطور مطوری؟ کوچه 13 فقط عکس خوشکل دارم آرمش در هیاهو دنیای امروز دلم گرفته خدایا.. آسمون عشق درود بــــر پادشاهـــــم کـــوروش بــــزرگ مادر السلام علیک یا فاطمه الزهرا (س) الهه ی شرقی مهتاب سبز شیطون بیرجند شهر کاج ها عاشقانه وبلاگ خبری تحلیلی مبارز جوان حروف زیبای انگلیسی باران عشق آسمان آبی قلب من فلسفه عشق ایرانیان جزر و مد درد دل دختر یاس ஜ♥*•.ღ☆دنیاوتقلب بچگی قشنگتره نه؟ஜ

تبخال ، زنان و مشکلات

مشکلات چگونه می تواند سطوح هورمونی در زنان را تحت تاثیر قرار دهد و چگونه می تواند تاثیری در بروز نشانه های تبخال در زنان داشته باشد ؟
مشکلات می تواند بر روی نشانه های تبخال زنان تاثیر داشته باشد . اخیراً چندین مقاله در این رابطه به انتشار رسیده است که ادعا می کنند مشکلات یک ماده غذایی بسیار مفیدتر از پای سبز می باشد . نتیجه یک بررسی در سال 2003 نشان می دهد که خوردن منظم مشکلات طول عمر را افزایش دهد و دیگر بررسیها هم نشان می دهند که مشکلات عامل مهمی برای حفاظت از عروق خونی است . مشکلات یک آنتی اکسیدان است که شامل مقدار زیادی پلی فنول
می باشد اما برای افرادی که مستعد تبخال هستند مشکلات یک عامل محرک قلمداد می شود .

بسیاری از مطالعات انجام شده بر روی مشکلات نشان می دهند که خوردن مشکلات سخت و تیره بسیار مفید است زیرا مقدار زیادی آنتی اکسیدان ، پلی فنونل و مواد معدنی در مقایسه با دیگر گونه های مشکلات در آن وجود دارد و همچنین میزان کمتری شکر و چربی افزوده شده در آن وجود دارد .
همچنین مشکلات شامل ترکیباتی است که می تواند جلوی فعالیت سیستم ایمنی شما را بگیرد ، موادی همچون متیل اکسانتیل و مقادیر کمی کافئین و شکر تصفیه شده .
آرژنین موجود در مشکلات باعث رشد تبخال می گردد . بنابراین مشکلات باید توسط مردان و زنانی که مستعد بروز تبخال هستند مصرف نگردد .
در زنان یائسه و یا زنانی که در دوران قاعدگی قرار دارند مصرف مشکلات باید با احتیاط بیشتری صورت بگیرد . مشکلات می تواند باعث تحریک تولید نوع خاصی از Prostajlandins گروه که مدت دوره قاعدگی را افزایش می دهد . اغلب به زنانی که در دوره عادت ماهانه قرار دارند توصیه می شود که نوشیدنی های گازدار و یا غذاهایی
(چای ، قهوه و شکلات) که حاوی اکسانتین یا ملکسانتین می باشند مصرف کنند تا بدین طریق میزان تحریک پذیری و عصبانیت ، حساسیت سینه ها و درد در آنها کاهش پیدا کند .
یک بررسی آزمایشگاهی که در سال 2002 در نیوجرسی انجام شد نشان می دهد که محدودکننده های prostaglandis همچون آسپرین می تواند مانع از تولید مثل ویروس سایتومگالوویروس (Cmv) گردد که این ویروس عامل اصلی بروز تبخال می باشد .
بررسی های دیگری نشان می دهند که نوع بخصوصی از prostaglandin (E2) تکثیر ویروس تبخال را افزایش می دهد در حالی که نوع دیگر E1 مانع از این تکثیر می شود .
به عبارت دیگر عملکرد مشکلات بر روی PROSTAGLANDIN(E2) می تواند تکثیر ویروس تبخال را افزایش دهد و بویژه در زنان در طول دوره عادت ماهانه و یائسگی این تاثیر چشمگیرتر خواهد بود . سطح prpstagland(E1) در بدن در طول عادت ماهانه و یائسگی کاهش می یابد در حالی که دیگر انواع Prostaglanduin به طور طبیعی افزایش می یابند .
معنای این قضیه این است که زمانی که به طور طبیعی دارای سطح بالاتری از prostaglandin هستند به تبخالهای بیشتر و دردناکتری مبتلا می شوند و خوردن شکلات می تواند این عامل را بیشتر تشدید کند .
این تئوری از تجربه شخصی من در این زمینه و همچنین خوانندگان زن این تجربه بدست آمده است . ما زنان در مدت 7 تا 12 روز پیش از شروع عادت ماهانه و یا در طول دوران یائسگی بسیار بیشتر در معرض ابتلا به تبخال هستیم . بنابراین اجتناب از خوردن شکلات کمی بیشتر از شروع عادت ماهانه ضروری است . محصولات لبنی هم می توانند تولید prostaglandins را تحریک کنند بنابراین شکلات شیری هم تاثیر مشابهی خواهد داشت .
ناتالی فوی یک متخصص درمان جایگزین می باشد . او نویسنده کتاب Herpes wise (تبخال هوشیار) می باشد ، کتابی که قدم به قدم به او راهی را برای از بین بردن نشانه های ژنتیکی تبخال انتقال و پیشگیری از آنها را در این کتاب پاسخ داده است .


  
پیامهای عمومی ارسال شده
+ وبلاک قشنگیه مبارکه
+ عسل عزیز، واقعا از دست نوشته های زیبایت لذت بردم امیدوارم که موفق باشید.