سفارش تبلیغ
صبا ویژن
هرگاه کسی را دیدید که به وی زهد دردنیا و کم گویی عطا شده، بدو نزدیک شوید که حکمت القامی کند . [پیامبر خدا صلی الله علیه و آله]
لوگوی وبلاگ
 

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :620
بازدید دیروز :318
کل بازدید :485735
تعداد کل یاداشته ها : 405
103/9/8
6:39 ص
موسیقی
مشخصات مدیروبلاگ
 
جعفر صباحی راد[481]
25 سال سابقه ورزشهای رزمی و دفاع شخصی،تکواندو،کاراته،جودو _هم اکنون مربی هنرهای رزمی هستم

خبر مایه
پیوند دوستان
 
زبان آموزی دلنوشته های قاصدک لحظه های آبی( سروده های فضل ا... قاسمی) ###@جزین@### جزیره علم خداجونم عشق سرخ من آفتاب گردون (✿◠‿◠) کــــــــلبه ← اف1 .•°* پارمیدای عاشق دلبری افسونگر ناب - طالب پور اردکانی قیدار شهر جد پیامبراسلام گل نیلوفر خاکستر سرد شجره طیبه صالحین ،حلقه ریحانه هم نفس ►▌ استان قدس ▌ ◄ پرپر دلتنگی ها یا علی مدد نغمه ی عاشقی جریان شناسی سیاسی - محمد علی لیالی رنگین کمان فریاد بی صدا عشق الهی بــــــه سـمــتــــــــ رهایــــــــــــی red rose @@@گل گندم@@@ نیمکت آخر تنهایی......!!!!!! ستاره کودکانه .: شهر عشق :. سکوت سبز پیامنمای جامع @@@این نیزبگذرد@@@ کارشناس مدیریت دولتی کاسل عکس های عاشقانه بچه ها من تنهام!!!کمک همدلی از همزبونی بهتره ... منطقه آزاد عشق گمشده نور اهلبیت (ع) ستاره سهیل گروه باستانشناسی *bad boy* مدرسه ابتدایی پسرانه غیر دولتی امام هادی (ع) سبزوار آموزشی - مذهبی جوجولی مشاوره - روانشناسی هدهد عشقی به پاکیه عشق شیرین و آبتین یامهدی جزتو عشق پنهان Manna Deltangi حسین آباد فریدن مدیر وب حسنعلی ابراهیمی عطش (وبلاگ تخصصی ماه محرم و صفر) free_all انجمن علمی کتابداری پیام نور شهرضا رشادت Swite Talk نفس تعمیرات تخصصی پرینترهای لیزری رنگی ومشکی وفکس وشارژکارتریج درمحل راه فضیلت جیغ بنفش در ساعت 25 جوان امروزی گروه اینترنتی جرقه داتکو ماه زمزمه ی کوچه باغ شاه تور تنهاترین عاشق تیام وبلاگ رسمی محسن نصیری(هامون)(شاعر و نویسنده) شیدایی هر چی تو دوست داری IRAN SMS چشم های یشمی راه کمال مائــده الهی تنهایی....... رویابین حرفهایی برای نگفتن با ولایت زنده ایم اهلبیت (ع)،کشتی نجات ما... بیا ای دل از این جا پر بگیریم ... دنیای خودرو بانوی آسمانی صدفی برای مروارید MARAll بندر میوزیک پرسپولیس یه دخترشاد کلبه ی عشق سلام بر ساقی عطشان کربلا مشق عشق ناز باشگاه پرواز سکوت پرسروصدا عشق تابینهایت عاشق دربدر IT فناوری اطلاعات رفیق بازی جوک بی ادبی ، جوک بی تربیتی GOD.... جوک ، اس ام اس ، عکس باحال دل نوشته های من  از همه جا از همه رنگ هم نفس با من بمان... کیمیای ناب ای دریغااااااااا شهادت ماه مهربان من تاریخ را به یاد اوریم عدالت جویان نسل بیدار معصوم و رضا تجربه های مربی کوچک صل الله علی الباکین علی الحسین صبا علم ریاضیات اللهم عجل لولیک الفرج مهنازوپسراش برترین موبایل های دنیا دنیای شادی ازتومی نویسم!! تنهایی سخته مرگه حرفای دل ستاره خورجین عشق عدالت مذهبی-سیاسی-فرهنگی عشقولانه،رومانتیک، هم نفس بی نفس، فرشته کوچولو مشاور شما ستاره « تندیس تک » ***باده عشق*** عشق پنهان خودمونی باهم RANGARANG پرورش اندام Cyberom UTM عاشق باش و کوچک چون عشق میداند ایین بزرگ کردنت را *دیدبان رایانه ای* فرهنگی - مذهبی مارگریت فقط خدا یگانه دوست،اوست هنوز مال منی خلوت دل آزاد اندیشان علی فلب های غمگین خسته ام قاطی پاتی!!!!!!!! مناجات با عشق ما آخر رفاقتیم عشق وخدای گلم خاطرات بارانی میلاد کی مرام خدایا تنهام نذار... کربلا در کربلا می ماند اگر زینب نبود یکی یه دونه ی باباش عکس و عکس هرچه دل تنگم بخواهد .: دهکده عشق :. ...دختر روستا... فقط من برای تو یادداشتهای روزانه رضا سروری حرمت عشق شش گوشه ازما بهترون ع ش ق:علاقه شدید قلبی love poemes (شعرهای عاشقانه) عکس میخوای کلیک کن آرامش درطوفان با من باش سـدرة المنتهی قرائت و قرآن سلام خوش امدید yaseekabod نـــابترینـــــــــــــــــها سیر بی سلوک آموزشی فانوس حالم عوض میشه...حرف تو که باشه من ودنیای من عاشقانه های الیکا یحیایی صراط مبین « جایی میان ابرها » تبریک می گوییم شما به ساحل رسیدید!!!!! جاده سبز ...DaYs Without You یک جرعه زندگی میم مثل ماه عشقولانه مسافران مهتاب دلنوشته های یه دختر دوست خوب الا بذکر الله تطمئن القلوب اسمس بارون گاهنامه زیست * گل نرگس * خطـــــــ خطی دیگه از ما گذشته بی تو 2 ..::منتظر بیداری::.. جیگر طلا پرستو..... °◦˚•♥محبـوبــ مــن ـــ♥•˚◦° نینوا گل نرجس پری دریایی یه دختر تنها عسل، شیرینی قلبها دکتر علی حاجی ستوده سکوت طلبه ایرانی تو منو میشناسی رویای شبانه خورشید خاموش بامداد خمار عسل.... زادگاهم بنارآبشیرین را دوست میدارم حرف دل ミ★ミسکوت غمミ★ミ رویای زیبا ... عشق ممنوعه و دلتنگی دلم گرفته ای خدا هر چی بخوای تنهایی یک عاشق منتظران مهدی قاطی پاطی یه دختر باحال کشتی کج .:: باران بی امان ::. عشق نردبانی برای لمس رویا ها سحر soheila ترنم و آن زمانی که شیعه شدم بهار شاخه شکسته اندیشمند خوش بگذره JUST زیباترین ها من و تو چه خبر از دنیا ؟؟؟ عاشق تنها.... زندگی اهسته اهسته آرش...پسر ایده آل من آشنای غریب دخترک چوبی صدای فاصله غریب مدینه بدو بیا تو درست اومدی!!! تفکری زیبا ورزش و سلامتی همنواز دریای خون زندگی بهاری خون آشامها یه دختر تنها یه مخلوق وقتی باران می آید... شکوفه گیلاس خسته دل سکوت تنهایی روژمان عشق به معشوق نصرآباد _نگین علمی سبزوار مجید نصرآبادی چطور مطوری؟ کوچه 13 فقط عکس خوشکل دارم آرمش در هیاهو دنیای امروز دلم گرفته خدایا.. آسمون عشق درود بــــر پادشاهـــــم کـــوروش بــــزرگ مادر السلام علیک یا فاطمه الزهرا (س) الهه ی شرقی مهتاب سبز شیطون بیرجند شهر کاج ها عاشقانه وبلاگ خبری تحلیلی مبارز جوان حروف زیبای انگلیسی باران عشق آسمان آبی قلب من فلسفه عشق ایرانیان جزر و مد درد دل دختر یاس ஜ♥*•.ღ☆دنیاوتقلب بچگی قشنگتره نه؟ஜ

لزوم فراگیری دفاع شخصی بانوان ایرانی

طومار بلند بالای تاریخ بشر را که ورق می‌زنی، لابه‌لای همه پیشرفت‌ها، اختراعات و اکتشافات از روزگار انسان‌های اولیه گرفته تا این روزگار مدرن واژه‌های «دفاع از خود»، «نیاز به احساس امنیت» و... را در کنار ابزارهایی که برای محافظت از جان آدمی ساخته می‌شدند می‌بینی... 

لزوم فراگیری دفاع شخصی بانوان ایرانی

ابزارهایی که گاهی خیلی ساده و ابتدایی بودند و گاهی ظریف و پیچیده و البته استفاده کننده همه این ابزارها مردان بودند و دفاع از جان زنان وظیفه و توانایی در تاریخ نوشته شده آنان! و این قانون از پیش نوشته نه‌تنها در کشورهایی که به مردسالاری شهره‌اند حتی در کشورهای مدرن و دموکرات هم تا همین چند سال پیش رایج بوده و کسی به آن اعتراضی نداشته اما طومار تاریخ بشری ورق خورده،حالا نوبت به زنانی رسیده که چون در مراحل زیادی از زندگی روزمره همپای مردان حرکت می‌کنند به این نتیجه رسیده‌اند که باید وظیفه دفاع از جسم و جان خود را خودشان بر عهده بگیرند و همین نتیجه‌گیری که عوامل گوناگونی در آن دخیل بوده به لیست دغدغه‌های زن امروز واژه «دفاع شخصی» را اضافه کرده، واژه‌ای که هر روز پررنگ‌تر می‌شود و دامنه گسترش آن از کشورهای غربی شروع شده و حالا به کشورهای شرقی و زنان ایرانی هم رسیده...

از این مقدمه جدی که بگذریم، می‌رسیم به زن ایرانی و رسیدن به پاسخ این سوال که نیاز زن ایرانی به فراگیری هنر رزمی چیست؟

دفاع شخصی؛ چرا؟
فرقی نمی‌کند که زن ترسویی باشی یا شجاع، فرقی نمی‌کند که وقتی گوشه خیابان یا پیاده رو راه می‌روی حواست جمع راه رفتنت باشد یا یکی‌یکی مساله‌های خانه و خانواده و محل کارت را در ذهنت ورق بزنی، فرقی نمی‌کند در یک شهر شلوغ زندگی کنی یا یک شهر خلوت، این شرایط نمی‌تواند در این اصل تغییری ایجاد کند که تو در مرحله اول به‌عنوان یک انسان و بعد به‌عنوان یک زن ـ که عضو ضربه‌پذیر جامعه‌ها محسوب می‌شود ـ از عهده دفاع از جانت بر بیایی.

 وقتی به این نتیجه برسی که خطر همانطور که در کمین مردان است، در کمین تو هم می‌ایستد و همانطور که از یک مرد انتظار می‌رود هنگام مورد حمله یک دزد یا مزاحم قرار گرفتن، از عهده دفاع از خودش بر بیاید، تو هم باید بتوانی از خودت دفاع کنی؛ پاسخ سوال نیاز زنان به فراگیری شیوه‌های دفاع شخصی پیدا می‌شود.

حالا که سال‌ها از ورود زن ایرانی به فضای جامعه گذشته و بعد از سال‌ها باید و نباید و اما و اگرها، افکار عمومی جامعه می‌تواند یک زن را در کنار خانه‌داربودن و مادر بودنش به‌عنوان یک دکتر، مهندس، رئیس یک شرکت یا موسسه، مدیر یک کارخانه و حتی ایجاد کننده و کارفرمای یک شغل بپذیرد؛ موضوع مهم «فراگیری شیوه‌های دفاع از خود» و «ایجاد امنیت زنان با تکیه بر توانایی‌های خودشان» می‌تواند طبیعی‌تر از پیش‌تر‌ها جلوه کند. در سالیان دورتر اگر دختر نوجوان یا زن جوانی به یادگیری هنر رزمی علاقه نشان می‌داد، علاقه‌اش تعبیر‌های عجیب غریبی پیدا می‌کرد. تعبیرهایی مثل اینکه: «دخترک می‌خواهد ادای پسرها را دربیاورد» یا «زن به ظرافتش و دور از خشونت بودنش زن می‌ماند و لاغیر»... اما این روزها وقتی در جمعی شنیده می‌شود دختر خانم یا خانم جوانی در حال یادگیری یک هنر رزمی است تعبیر‌های بهتری پیش می‌آید.

دکتر فهیمه حیدری، جامعه‌شناس علت رشد گرایش زنان به یادگیری هنرهای رزمی و شیوه‌های دفاع شخصی را فضای عمومی جامعه می‌داند و می‌گوید: «وقتی زنی همپای مردان در جامعه کار، تحصیل و فعالیت می‌کند، خیلی دلش نمی‌خواهد که به چشم موجود ضعیف‌تر دیده شود. اگر چه نباید ظرافت زنانه را با ضعف اشتباه گرفت اما گاهی فضای کار یا تحصیل یا زندگی یک زن او را به سمتی سوق می‌دهد که به این نتیجه می‌رسد باید قوی‌تر شود. این نیاز به قوی‌ترشدن و کمرنگ‌شدن امنیت زنان در جامعه که متاسفانه به‌علت رشد بزه کاری روز به روز افزایش پیدا می‌کند؛ می‌تواند هر زن فعال در جامعه را به این فکر بیندازد که برای ایجاد امنیت خودش کاری بکند. حالا هم که چند سالی است یادگیری هنرهای رزمی بین زنان به‌خصوص دختران جوان باب شده و همه این دلایل می‌تواند یک زن را به فکر مساله دفاع شخصی بیندازد.»

دفاع شخصی؛ چگونه؟
این روزها تبلیغ آموزش دفاع شخصی به‌خصوص از نوع ویژه بانوانش مثل تبلیغ کلاس‌های کنکور خیلی بیشتر از همیشه بر در و دیوارهای شهر دیده می‌شود. تبلیغاتی که تشخیص دروغ و راستشان کار مشکلی است. تبلیغاتی با جمله‌های کوتاه و تا حد امکان تاثیر گذار و وسوسه کننده. جمله‌هایی مثل: «آموزش دفاع شخصی ویژه بانوان؛ آموزش استفاده از انواع سلاح سرد و گرم مخصوص بانوان شاغل و دانشجو؛ با گذراندن یک دوره کوتاه ماهرانه از خودتان دفاع کنید و...»

و متاسفانه تعداد زیادی از دخترهای جوان به همان دلایلی که گفته شد بدون هیچ تحقیق و شناختی که قرار است کدام یک از رشته‌های هنرهای رزمی را یاد بگیرند و چطور و چگونه؛ فقط به شوق قوی شدن و توانایی دفاع سراغ این کلاس‌ها می‌روند. کلاس‌هایی که اکثرا نام‌های عجیب و غریبی دارند و مخلوط و ملغمه‌ای از چند رشته و هنر رزمی هستند و در پایان دورها با اعتمادبه‌نفسی که تا حد زیادی کاذب است و روحیه‌ای که حالا خشن‌تر از پیش شده به این نتیجه می‌رسند که چون یک هنر رزمی یاد گرفته‌اند باید شکل خاصی لباس بپوشند - شکلی که کمتر ظریف و زنانه است - و حتی محکم‌تر از پیش حرف بزنند و خشن‌تر از پیش رفتار کنند. این یک روی سکه است که از احساس نیاز یک زن به تامین امنیت خودش شروع می‌شود و به یادگیری یک هنر رزمی ختم می‌شود.

اما روی دوم سکه روی بهتری است، روی عقلانی‌ای که هم مورد پسند ساختار خانواده محور جامعه امروز ماست و هم نتیجه کاربردی‌تری دارد. قدم اول برای رسیدن به این روی سکه این است که اگر خانمی به واسطه شرایط شغلی، محل زندگی، زمان رفت و آمدش در خیابان و... احساس کرد باید یاد بگیرد که چطور از خودش دفاع کند؛ کمی وقت بگذارد و درباره هنرهای رزمی مخصوص بانوان اطلاعات کسب کند. البته هنرهای رزمی هم مثل هر ورزش دیگری زن و مرد ندارد اما مسلما در بین خیل عظیم هنرهای رزمی که تعداد زیادی از آنها این روزها تحریف شده‌اند و به هیچ کاری جزو خشونت‌طلبی نمی‌آیند رشته‌هایی پیدا می‌شوند که کارآمدترند. رشته‌های شناخته شده‌ای مثل کاراته، جودو، تکواندو و‌ای کی دو که جزو رشته‌های اصیل هنرهای رزمی به شمار می‌روند هم مکان‌های آموزش شناخته‌شده‌ای دارند و هم خوشبختانه مربیان زن با تجربه.

از یادگیری ورزش برای شرکت در مسابقات که فاکتور بگیریم، این محافل می‌تواند اعتمادبه‌نفس صحیحی برای یک زن به همراه بیاورد. اعتمادبه‌نفسی که آمیخته به یک توانایی است. توانایی که از قدرت انجام تکنیک‌ها به دست می‌آید و البته باید دقت کرد تا حد امکان تکنیک‌هایی آموزش داده شوند که در فضای جامعه و در یک درگیری واقعی قابل استفاده باشند.

خانم رضایی که سال‌هاست به زنان زیادی کاراته آموزش می‌دهد درباره کیفیت کلاس‌های آموزش دفاع شخصی می‌گوید: «این مساله که هر زنی باید بتواند از خودش به بهترین نحو دفاع کند امری است طبیعی. در سال‌های اخیر به‌خاطر متعارف‌شدن این مساله، متاسفانه فضاهای رنگا رنگی برای آموزش دفاع شخصی به‌وجود آمده.

فضاهایی که اگر حتی از سلامت اخلاقی برخوردار باشند به‌علت کم‌تخصص بودن در آموزش می‌تواند در آینده باعث بروز مشکلات جسمی در دانشجویان آن رشته شوند. به عنوان مثل رشته‌هایی مثل بوکس، فول کنتاکت، کونگ‌فو، نین جو تسو و... چندان نمی‌تواند به یک زن تکنیک‌هایی را بیاموزد که بتواند در کوچه و خیابان از خودش دفاع کند اما رشته‌هایی مثل کاراته و جودو و به‌طور دقیق‌تر‌آی کی دو که ریشه دفاع شخصی در جهان است، تکنیک‌های کاربردی‌تری دارد. تکنیک‌هایی که نه در یک زن ایجاد خشونت می‌کنند و نه جسم او را از حالت و فرم زنانه خارج می‌کنند.

تکنیک‌هایی می‌توانند دفاع‌شخصی محسوب شوند که فقط زیبایی نداشته باشند و بتوانند با کمترین آسیب به مهاجم او را کنترل و مهار کنند. نباید این نکته را فراموش کرد که دفاع شخصی به معنای آسیب رساندن به مهاجم نیست، اگر تکنیکی کمک کند که یک زن بتواند حمله یک مهاجم را خنثی کند یا او را مهار کند، تکنیک کاربردی و مناسب‌تری است.»

داستان نیاز زنان به یادگیری دفاع شخصی با همه موانع و ضعف‌ها و قوت‌هایش داستانی است که این‌طور که فضای جامعه طلب می‌کند روزبه‌روز پررنگ‌تر خواهد شد و هدایت و ایجاد یک مسیر درست برای ادامه این داستان می‌تواند به آرامش، ایجاد اعتمادبه‌نفس و امنیت زن ایرانی کمک کند.

 


  
پیامهای عمومی ارسال شده
+ وبلاک قشنگیه مبارکه
+ عسل عزیز، واقعا از دست نوشته های زیبایت لذت بردم امیدوارم که موفق باشید.